Open post

Sporten zonder te sporten?

Goed nieuws voor alle NIET sportfanaten! ­čśÄ Je hoeft niet langer uren te joggen of naar de sportschool. Het huishouden doen, zorgt voor hetzelfde effect! Kijk maar naar de volgende voorbeelden: 1. Badkamer schoonmaken: 400 calorie├źn/uur 2. De vloer schrobben: 325 calorie├źn/uur 3. Dweilen: 312 calorie├źn/uur 4. Ramen lappen: 300 calorie├źn/uur 5. Stofzuigen: 250 calorie├źn/uur […]

Lees verderMore Tag
Scroll to top