Wie gewicht wil verliezen, stopt best met TV-kijken!

Uit een Amerikaans experiment blijkt dat wanneer men elke vorm van afleiding, zoals TV-kijken, tijdens het eten weglaat tot 6 keer meer gewichtsverlies leidt dan wanneer er een andere afslankmethode gebruikt wordt. Zelfs een half jaar na het experiment wogen de meeste deelnemers nog steeds hetzelfde of minder.

Scroll to top