Wist je dat het percentage Vlamingen met overgewicht en obesitas alleen maar groter wordt???

#gewicht #overgewicht #obesitas

“In de laatste 20 jaar is het percentage mensen met overgewicht en obesitas alleen maar toegenomen!” Die conclusie komt van de gezondheidsenquête die Sciensano elke 4 jaar afneemt bij 10 000 Belgen. Is dit niet overdreven?

199720012004200820132018
Overgewicht40.443.342.747.147.748.2
Obesitas9.611.011.513.612.615.0

Hierboven kan je de verandering van het percentage van mensen met overgewicht en obesitas zien. Over de jaren kan je zien dat allebei de percentages toenemen. Dus dan klopt het, toch?

Als we verder kijken, zien we wel dat de meerderheid van de Vlamingen dagelijks fruit en groenten eten. En mensen drinken steeds minder frisdrank en meer water. Deze resultaten moedigen ons aan om door te gaan in deze richting.

Snelle conclusies geven aan dat de Belg steeds dikker wordt. Dit is een negatief vooroordeel. Het is namelijk heel individueel bepaald: gezond zijn en blijven ligt meer aan hoe je leeft en minder aan hoeveel je weegt. Herstel van overgewicht ligt aan verandering van leefgedrag en niet aan hoeveel gewicht je verliest.

Bron: eetexpert.be

Scroll to top