Categorie: Zelfbeeld

#extravert #introvert #gelukkigzijn Extraverte mensen worden vaak omschreven als spraakzaam, assertief en spontaan. Introverte mensen daarentegen als stil, gereserveerd en bedachtzaam. Wanneer introverte mensen zichzelf ertoe aanzetten om bv. op de trein met vreemden te praten, assertief en spontaan te zijn dan ervaren ze een groter gevoel van geluk. Jezelf dwingen om je extravert te […]

Lees verderMore Tag

#selfie #portret #verslaving Selfitis betekent letterlijk verslaafd zijn aan selfies nemen. Wanneer spreken we van deze verslaving? Als we dagelijks meerdere selfies nemen. Is dit gedrag problematisch? Ja. Onderzoek toont aan: – dat we selfies nemen om met andere mensen te wedijveren. Meer likes krijgen dan anderen is het doel – dat het krijgen van […]

Lees verderMore Tag

#geluk #dirkdewachter Het lijkt erop dat we niet meer durven spreken met elkaar over wat er allemaal niet goed gaat. Als we wat meer over de mindere kant van het leven praten hebben we minder nood aan psychologen/psychiaters. Het grootste verlangen is om niet te praten, geen vragen beantwoorden en niet teveel nadenken. Men wil […]

Lees verderMore Tag

#geluk Geluk creëer je zelf! Ontwikkel je eigen capaciteiten en denk na over te behalen doelstellingen. Wees tevreden over jezelf en wees niet afhankelijk over het positieve oordeel van anderen. Onderneem zelf actie om iets te krijgen! Wacht niet op toestemming of goedkeuring van anderen. Gedraag je volwassen.Verspil geen tijd aan anderen te bekritiseren of […]

Lees verderMore Tag

Social media hebben effect op ons! Dit zowel positief als negatief. Positief is dat je fijne contacten kunt onderhouden, zelfs als je minder mobiel bent of op een moeilijk bereikbare plaats verblijft. Negatief is het zien voorbijkomen van zeer mooie mensen die leuke avontuurlijke situaties beleven en veel vrienden hebben. Dit kan ons onzeker maken. […]

Lees verderMore Tag